高二理科生如何逆襲

高二，男孩，理科，成績一般，尤其是生物，經常考不及格，咋辦呢？高二理科生如何逆襲？

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  寧寧快樂成長

  03-04 08:24       TA幫助家長解決了549條親子問題

  通常情況下，高一是適應期。成為一名高中新生后，同學們的適應能力不一樣。那些適應較快的學子，很快跟上老師的教學節奏，也能在新環境中，保持平和積極的心態，從而先人一步，成為班級里的佼佼者。還有一部分學子，經過漫長的適應期，升入高二之后，才真正適應高中生活。所以在高二這一年，大家將會面臨成績上的分水嶺，可以說，高二是提升成績的重要階段。

  高二理科生如何逆襲？

  1、把教材吃透。

  任何考試都離不開課本上的基礎知識，尤其是高二基礎差的學生，更應當把各科的基礎知識點掌握扎實、吃透。可以嘗試著把每科的知識點匯總下，梳理章節要點，按照高考大綱考點范圍一一標記，在整理的過程中，發現自己的不足與缺失，及時彌補。

  2、清楚各科考試結構。

  在規劃基礎知識復習時，同時要清楚各科高考的考試結構，占分比值，試題幾大類型，清楚結構后，會有利于復習方向與目標。

  3、定量定時的做題訓練。

  考中拿分，就要平常下工夫做題。這里的做題，不是指你一股腦兒的扎進試題里就可以的。做題要有方向與規劃。最好是分類型、分模塊，定時定量的進行試題訓練，一是可以精準把握做題時間與速度，二是培養在有限時間內的做題思考力。

  建議，做題訓練，可以選擇歷年的真題或高質量的模擬題。

  4、心態方面。

  對于心態方面，我給兩點建議。首先一定要對自己充滿自信，對高考充滿自信，有了信心，并付出行動，學習才能蒸蒸日上，達到自己想要的結果。其次是關于平時考試成績問題，高考前的所有分數都不是衡量你最后行不行的標準，高考前的成績一定有起起落落，所以當考得不理想的時候，不要自暴自棄，要有一顆平常的心態；當然考得太理想也不要太驕傲，只有謙虛學習，才能使人進步。

  5、作息方面。

  盡量不要熬夜，熬夜后不僅學習狀態不佳，還會引起一些不必要的學習焦慮。高中本來就壓力很大，如果還熬夜，只能引起越來越大的壓力。

  早睡早起才能有足夠的精神上課，效率才會變得高，狀態變好，心情就自然變得舒暢，對于學習是有很大的幫助的。